มิ้ลค์เชครสแคนตาลูป
ส่วนผสม
วิธีทำ
1.ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในโถปั่น ปั่นจนละเอียดเนียนดี
2. เทใส่แก้วทรงสูงโรยด้วยอัลมอนด์สไลด์
สมูทตี้องุ่นครีมชีส
ส่วนผสม
วิธีทำ
1. ล้างองุ่นให้สะอาดแล้วใส่เครื่องปั่น ตามด้วยครีมชีส น้ำมะนาว
ปั่นจนส่วนผสมทั้งหมดเนียนเปนเนื้อเดียวกัน
2. เทใส่แก้ว เติมน้ำแข็งสัก 4-5 ก้อน ดื่มขณะเย็นๆ แก้วนี้จะช้วยให้อิ่มท้อง
ข้อมูลจาก food.thaibizcenter
ส่วนผสม
- นมสด 1/2 ถ้วย (4 จิ๊กเกอร์)
- น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ (1/2 จิ๊กเกอร์)
- ไอศครีมวนิลา 1 ก้อน
- แคนตาลูปหั่นชิ้น 1/2 ถ้วย
- อัลมอนด์บด 1 ช้อนชา
- น้ำแข็งทุบ
วิธีทำ
1.ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในโถปั่น ปั่นจนละเอียดเนียนดี
2. เทใส่แก้วทรงสูงโรยด้วยอัลมอนด์สไลด์
สมูทตี้องุ่นครีมชีส
ส่วนผสม
- ครีมชีส 50 กรัม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- น้ำแข็งก้อน
วิธีทำ
1. ล้างองุ่นให้สะอาดแล้วใส่เครื่องปั่น ตามด้วยครีมชีส น้ำมะนาว
ปั่นจนส่วนผสมทั้งหมดเนียนเปนเนื้อเดียวกัน
2. เทใส่แก้ว เติมน้ำแข็งสัก 4-5 ก้อน ดื่มขณะเย็นๆ แก้วนี้จะช้วยให้อิ่มท้อง
ข้อมูลจาก food.thaibizcenter
No comments:
Post a Comment
ขอบคุณจ้า..